Vis enkelt innlegg
Gammel 05-04-07, 18:33   #71
slaskalainen
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: 4x4 intervalltrening

For hvem det måtte være interessant + oppfyllelse av et løfte.

Fra innlegg av meg den 23.02.2007 – tid 20.31

Det brede trygge landevegen eller kamikaze nedover Trollstigen
Når man kommer over i det anaerobiske så slår man av sitt fettforbrennende system og går helt over på karbo. Når dette først er gjort, er denne fettforbrenningsmekanismen avslått bortimot 9 timer for de fleste av oss. Dette selv om man lar pulsen falle ned til aerobisk nivå igjen.

Ettersom jeg ikke har fått tilbakemelding fra kilden min på dette med fet skift

korrigeres denne setningen så lenge til:

Når dette først er gjort, er denne fettforbrenningsmekanismen avslått bortimot 9 timer for de fleste av oss. Det hevder i alle fall den tilhenviste linken her. Om dette er riktig og allment uansett om det for noen skulle være riktig for noen, vet jeg ikke.
Kilden, dvs. institusjonen bak linken, har ikke besvart e-post om dette sendt den 5.mars 2007.
http://www.triathletemag.com/Departments/Training/2005/story0853.htm

Rettelsene er lagt inn i det opprinnelige skrivet. Linken er også lagt inn der.

  Svar med sitat