|
Sv: Hva betyr Net carbs?
Ja det er helt sant. Sånn reagerer egentlig jeg også. Idag spiste jeg noen konfektbiter hos svigers, og i hele kveld har jeg vært sånn "må ha noe" hele tiden. Siden jeg er operert så begrenser det heldigvis seg selv, jeg kan ikke spise så mye, men jeg har hele tiden LYST på noe etter å ha spist noe søtt, og det er irriterende. Så jeg prøver å unngå slikt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|