|
Sv: Ray Peat: Ja til mettet fett, nei til flerumettet fett
Utrolig interessant lesning ja  Det rokker jo veldig ved det alle tror er riktig... Må finne ut mer om dette. Han refererer jo til en del studier. Skulle ikke forundre meg om dette er sant.
__________________
Startvekt: 130 kg
Vekt nå: 105 kg
|