|
Sv: prøver igjen....
Heisann.
Anbefaler deg ikke å spise så mye brød/knekkebrød i begynnelsen. Da er det bedre å bake brød selv, etter oppskrifter her på forumet. Brødet på ketolysekuren har ca 1-2 karber pr skive. Og det er faktisk godt og smakfult. Oppskrift finner du her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=6079
Ellers så er det "pipper": http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2154 Gode omeletter i muffinsform.
OE Polarbrød/lapper: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11874 Aldeles nyyyydelige...
Jeg har tatt av 10 kg på 8 uker, og minka 9 cm rundt magen. Og er kjempeglad for det. Har flere kilo som skal av, og skal nok få bort de også.
Lykke til  |