Vis enkelt innlegg
Gammel 16-04-07, 15:33   #10
Lasse
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 46
Lasse er ny på veien

Sv: Forvirra jeg gitt!

Sjelv stagnerte jeg i 14 dager etter en kanonstart - gjennomgikk dietten min og så at jeg hadde spist neste utelukkende kyllingbryst og magert kjøtt (e.g. mye proteiner) etter at de innkjøpte nakkekotelettene var fortært. Fikk rett og slett i meg for lite fett.

Taket være Ziggys triks om å røre omeletten sammen med smør (ikke vann/fløte) og å bruke masse fett når jeg spiser magert kjøtt har vekta begynt å bevege seg igjen. For lite fett er ikke bra.

__________________
Lasse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat