(jeg synes vekten din ser riktig ut i forhold til høyden jeg )

Men det er bare å se på Skaldeman selv så ser man jo hva kostholdet gjør med en kropp

I Lutz/Allan sin bok "bedre uten brød" ser man før og etter bilder av personer med over og undervekt. Dette kostholdet er ganske likt Skaldeman (skaldeman henviser også til at man bør lese denne!) Og Jeg tror at uansett hvordan man er så lønner det seg for kroppen å spise lavkarbo. Dokumentasjon finner du i tidligere nevnte bok!

Uansett hva du velger å gjøre;

Vennlig hilsen Luna