Kjøpte Johannesbrødkjernemel i går for å bruke til Ziggygrøt, og leste på glasset at det også kan brukes i kaker. Noen med erfaringer og gode tips her? Har bursdag snart, og da blir det kaker Men må og vil gjøre dem lavkarbo uten at resten av familien rynker på nesen og bare spiser av ren høflighet...
Minus 11 kilo før Ketolysekuren - minus 8 på Ketolyse - og så 8 opp igjen. Den evige jo-jo slankeren!