|
Noen med erfaring med ketolysekuren?
Hei. jeg går på Bailine og har fått veiledning der ang kostholdet. Men jeg har snart avsluttet 10 timer, men tror d blir dyrt å fortsette.Jeg har prøvd å følge lavkarbo i 1 mnd nå, men har ikke vært streng nok. Har hatt noen lørdagskvelder og påske med avstikker! Jeg kunne tenkte meg å prøve lokkebiff pluss kosttilskudd fra ketolysekuren. Noe forslag?
__________________
Start 14.03.2007; 82.3 kg BMI 28,7
Mål; 68 kg BMI; 23,5 Midje ;85 Hofter;102 Rompe;102
|