Opprinnelig lagt inn av Tho-mass
Vil det si at du kun får i deg 1,5g med fy-karbo pr 40g brødskive på fedon brødet??
Nei, dessverre... 7,5 gram karbo + 6 gram fiber. Jeg tror det er litt sånn amerikansk å trekke fiber ut av karbohydratene?? Jeg ser det er flere her på Karbojunkie som gjør det. Men i Norge skal både matvarer deklareres med karbohydrater uten fiber, og det samme gjelder i matvaretabellen. Altså at fiber skal stå alene. Men dersom man ikke er i ketose, så er 7,5 gram karbo akseptabelt for de fleste.  Dessuten er de 7,5 gram karbo av en all-right type som ikke gir for høy blodsukkerstigning.
Velkommen til Karbojunkie forresten - så det var ditt første innlegg. Måtte det bli mange flere!  |