Sv: Går man ned mer om men spiser mindre karber?
Opprinnelig lagt inn av iadokka, her.
Jeg sliter med å få i meg nok karber på en dag, for jeg eier ikke matlyst. Forsøker å prioritere f.eks brokkoli og blomkål foran salat med tanke på karbene, men så er det dette med å spise variert da.
Det verste med å ikke komme over 15g er at jeg forbrenner mer når jeg ligger på ca 17g. Menmen, ikke så mye å gjøre med det akkurat nå. 
Hva med å bruke løk og sånn som smakssetter på maten? Har jo endel karber....
__________________
Persistance pays!
|