|
Sv: Hjelp Til Forslag
Heisann!
Har du lest i oppskrift forumet her? Masse inspirasjon. Ziggys dagbok er også en super inspirasjonskilde!!
Jeg vil hvertfall foreslå å bytte ut poteter/pasta/ris med grønne grønnsaker. Jeg spiser masse brokkoli!
Til lunch lager jeg en salatboks med det jeg liker av grønnsaker (minus mais) og ett eller annet protein; tunfisk/kylling/skinke og feta ost/egg/gårsdagens middag.
Og Ziggy har en super oppskrift på no polarbrød med lite karber du kan variere i alle veier! Har ikke prøvd dem selv, men alle skryter sånn av dem
Og smoothies; der er det jo bare fantasien som setter stopper! mmm, blir nesten sulten her jeg sitter!
Sikkert flere som har bedre fantasi enn meg som kommer løpende med tips!
Lykke til! You can do it 
__________________
Alt som ikke dreper gjør deg sterkere!
|