Sv: Trenger et par oppklaringer rundt frokost - er ny
Karbohydratgrensa skal jeg egentlig ikke uttale meg om, da jeg aldri har lest atkins sin bok, men Jeg vil tro at det viktigste er vel om du er i ketose. Lindbergs kostinduserte ketose går jo på sånn ca 40 karber pr dag.
Når det gjelder alternativer til knekkebrød kan du jo alltids prøve å bake prinsessebrød eller ziggys OE-lapper som du finner oppskrift på her inne da 
brød: http://forum.lavkarbo.no/showthread....oen+til+Torkil
lapper: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11874
|