[mrfree]

Lag deg kaffi på vanlig måte, hiv en liten "stang" med hel kanel ned i kannen eller koppen og la stå litt før du drikker...
Da unngår du at blodsukkeret stiger! google det om dere tror jeg har feil

Dessuten er jeg tvilende til at koffein øker insulinnivået i blodet da koffein er bra for personer med diabetes 2.

Koffein frigjør fettsyrer til blodet OG det betyr at fettlagrene blir mindre...
Litt av grunnen til at det er vanndrivende kan dere lese om under ziggys artikkel om hvorfor det er så viktig med vann for å forbrenne fett.. Så tror jeg dere vil skjønne sammenhengen.
Kort og enkelt: Kroppen frigjør også vann når den frigjør fett, ergo vanndrivende. Og derfor bør du drikke mer vann når du drikker kaffi...

Takk for oppmerksomheten