[Monen]

Du kan fint havne i ketose selvom du spiser grønnsaker. LIgger du på under 20 KH om dagen er du nok hvertfall ganske sikkert i ketose! Og du har jo fått knallbra resultater også! Ta en ketostix for å sjekke. Er du i ketose må du nesten justere opp KH litt..

Jeg blir selv slapp og tiltaksløs i ketose, men jeg vet ikke hvorfor..