|
Sv: Jeg klarer det ikke!
Hei Villebill, kan bare si been there, done that.. og kom ut på andre siden. Rådet jeg vil gi deg er: Gjør dette for din egen skyld. Bare for din egen. Ikke for barna dine, ikke for mannen din, ikke for å kunne gå i 17.maitoget! Samtidig kan det være en fordel at du jobber med å akseptere deg selv. Den du er har ikke med kroppen din å gjøre. DU vil gå ned i vekt, det er supert, da gjør du det som en gave til deg selv. Når du saboterer forsøkene dine, kjenn litt på hvorfor du gjør det. Dette kan være tøft, men du er i en prosess her som involverer mye mer enn bare kroppen din. Lykke til videre. Og klart du får dette til. Om du bare er litt snill med deg selv altså  |