|
Sv: Nettopp startet på ketolyse
En typisk dag:
frokost: 2 stekte egg med 4 skiver bacon
lunsj: gjerne salat med brokkoli, fetaost, skinke og div
middag: 200 - 400 gram kjøtt fisk o.l. litt salat eller brokkoli ved siden av
kvelds: enten rester fra middag, eller kokte egg osv.
__________________
sma når målet......til slutt.... 
Min Journal
|