|
Sv: Ang. Ost...
Opprinnelig lagt inn av tinamh, her.
Jeg har lest at man kan spise så mye ost man vil og helst da av den litt fetere osten. .
Man skal vel helst prøve å begrense inntaket av ost til 70-100g pr dag (som faktisk er mye mer enn det høres ut som )
Ost er en av tingene som virker som en brems på vekttapet for endel, men prøv deg fram. Dog ikke med brunost...
__________________
Persistance pays!
|