Motediettene virker ikke!
Jeg vil bare benytte anledningen til å si meg enig med alle avisoverskriftene i det siste:
MOTEDIETTENE VIRKER IKKE!
Livsvarig livvstilsendring virker.... 
Å redefinerer hva som er "normalt" virker....
Å oppdage matvareintoleranser, også gjøre noe med dem virker...
Å begynne å trene, og få et nytt forhold til mat virker....
Å kutte ut sukker, raffinert mat, og andre næringsløse matvarer virker...
Men,
MOTEDIETTENE VIRKER IKKE!
Bare så det er sagt... men nå er det vel ingen her som følger noen motediett?  |