|
Sukk, hva gjør jeg nå!
Har gått på ketolyse i over 10 uker nå, og har gått ned over 13 kg. Men de siste ukene har jeg slitt med motivasjonen. Har greid å følge kuren stort sett hele tiden, men sist fredag så sprakk jeg totalt. Ble servert is, banan og vaffler på jobben og da greide jeg ikke å motså det. Og det samme skjedde i går. Er lei all mat, og føler at alt smaker bare papp selv om jeg hele tiden prøver å variere maten. Og resultatet av dette er at jeg nesten ikke spiser noe som helst.
Begynner å lure på om jeg burde ta en pause. men er redd for å gå opp igjen også.
Så nå trenger jeg råd, veiledning eller hva som helst.
__________________
|