[Svennis]

Hei

Jeg har lest endel her inne nå, men et par ting jeg lurer på.

Kylling inneholder lite karbohydrater, men hvor mye bør jeg/kan jeg spise av det?

Og er denne frokosten godkjent?
100 gram krepsehaler
15 gram majones

Videre har jeg tenkt til å spise idag
Lunch: Kylling

Middag:
Laks m/seterømme
(Hvor mye laks kan man spise? 200 gram ferdig)?
Salat

Kvelds:
Forslag ?+ ( :-) )