[Sjokomonsen]

Jeg har som mål å gå ned 30. Gikk ned 16-17 i aug-sept, men så begynte det å krype på igjen, men i alle fall ti er da borte for godt. Siden det har det gått opp to kilo, ned to kilo hele tiden...men får i alle fall god hjelp av legen til å finne ut hvorfor.

Jeg vil anbefale eurodiett framfor ketogen kost. KK er tross alt dyrt det også, og det blir variasjon når man har noen produkter å ty til.
Og det å bli kvalm de første dagene på diett, både euro og ketogen er helt normalt. Man presser jo kroppen inn i en litt uvanlig tilstand. Men om det varer bør du spørre legen. Når jeg er i fase 1 er jeg nesten ikke sulten i det hele tatt, selv om jeg spiser lite, men kroppen er annerledes når den er i ketose.

Stå på alle sammen! En dag skal vi nok bli tynne......