|
Øvelser for stiv korsrygg?
Jeg har blitt stiv som en stokk i korsryggen - som jeg avogtil pleier å bli. Fikk ikke sove på mange timer i går på grunn av det..
Noen som vet om noen bra øvelser som løser opp muskulaturen der? Eller burde jeg kanskje bare ut og gå? 
__________________
.
|