|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?
Opprinnelig lagt inn av Ullabulla, her.
Lurer på om det er mulig å komme i ketose hvis man har en BMI på ca. 20, eller blir det for stor belastning for kroppen?
Takknemlig for synspunkter og svar
Jeg må nesten bare spørre hvorfor, jeg... Diettindusert ketose er en effektiv måte å sette kroppen i optimal forbrenning på, men om man har en bmi på 20, så forstår jeg ikke helt hvorfor man skal det.
Ketolysekuren passer aller best på folk som har minst 10 kg overvekt...
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|