|
Sv: Null karbo + Styrketrening = Framgang?
Opprinnelig lagt inn av themonk, her.
Jeg tenkte mest på å løfte vekter da. Det er boring.
Det har jeg ikke gjort så mye av, egentlig, ikke ren styrketrening i sal, bare mest sånn i tillegg til andre timer.
Men jeg skal få satt meg opp et program snart, for det er jo det som former kroppen mest, er det ikke? Når det gjelder styrketrening er jeg så dårlig på å presse meg, og da kommer man ikke så mye videre kanskje.. 
__________________
|