|
Sv: Hvor mye kan en kveld ødelegge?
Ketostixen slår også ut på alkohol, fordi alkoholen også blir til ketoner!
Et tips om man absolutt skal ha en sprekk, er å planlegge det godt, sånn at man ikke skeier totalt ut. Mange merker det godt på kroppen om man etter en god stund på lavkarbo spiser noe med f.eks hvete eller sukker i (det er for min del verre enn fyllesyke ved dette punket....)
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|