Jepp!! Det lurer jeg også på! Spes det med magen.
Har hørt at hvis man tar sit-ups og ikke puster UT på vei opp, så får man svær kulemage i stedet for muskler. Stemmer det, eller er det bare tull? Anyone?
Når det gjelder armene, tror jeg triceps-trening er best, pluss biceps for å jevne ut. Stemmer det?
Hva med stretching?

|