[charletta]

Opprinnelig lagt inn av MorStine, her.

Jeg begynte forrige tirsdag. Fikk ikke boken og tablettene før nå på tirsdag. Gikk allikevel ned 2,5-3 kg på den uka. Lærer masse av å lese her inne, men nå som jeg har ser jeg hvor mye det er å lære. Masse jeg aldri har tenkt over.
Men det går helt fint å lese litt innpå her også starte, øve som jeg kalte det. Spør og grav om ting du lurer på. Menn kan spise 20 karbs om dagen, kvinner 15.

Lykke til, dette er en toppen slankekur!

Takk for hurtig svar. Godt å høre at det er flere nybegynnere som meg. Kan jeg spørre deg om hvordan dine måltid i løpet av en dag ser ut??
Hadde tenkt speilegg og bacon til frokost, rapidsalat med skinke feta , agurk og tomat til lunsj, idag fisk med blomkål og brokkoli til middag, og Ren norwegia til kvelds. Kanskje litt baconcrisp med rømme som snacks til tv. Er det helt på tryne???