Opprinnelig lagt inn av charletta, her.

Pølsen var salamisnabb på rull, hvis du skjønner hva jeg mener. Og innholdet pr. 100g var 0,6 karboh, og 39% fett eller noe sånt. Jeg bruker også fløte i omeletten, men ikke UTROLIG mye, for jeg vet det er en del karber der. Og pepperoni i salaten, for den sto det 0 gram karber på pakningen. Er fortsatt i ketose, så det må da være rett hehehe....

Det er rett, du må bare finne ut hva som passer for DEG!!
Noen stagnerer av meieriprodukter, noen av koffein, og noen av søtningsstoffer. Husk også at salte pølser/spekemat binder vann.... Men her må du som sagt prøve deg frem, og finne din "bane"!