Sv: Peanøtter, med skall..
Når det gjelder kilde til omega-3 så er det vel fet fisk (untatt laks) som er det sikreste kortet. Av tilskudd er jeg fan av Selolje, det er billig og bra. Ellers er Eskimo-3 ganske ålreit veit jeg.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|