[grete]

Hei!

Jeg er ny her på forumet. Har lest Skaldemans bok, og har tenkt å prøve opplegget. Jeg bør nok ned 30 kilo...
Er det mange av dere som i overgangen til nytt kosthold tok blodprøver for å ha noe å sammenlikne med (for å se evt forbedring i blodverdiene)? Hva er det man skal måle da, bortsett fra blodsukkeret? Kan man bare be fastlegen sin om å få tatt disse prøvene? Og hvor lenge bør man vente før man sjekker om det har blitt noen forbedring?

Jeg begynte med Skaldeman-mat for en stund siden, men tok en pause etter bare ei uke fordi jeg følte meg så dårlig; fikk diare og frosne fingre + kvalm... Jeg har lest her om andre som har lignende problemer, men hvor lenge varer denne overgangen varer? Nå er jeg uansett motivert igjen!