Vis enkelt innlegg
Gammel 27-11-04, 21:39   #2
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Hei Tricky! Velkommen hit!
Det er jo kjempeflott at du opplever disse godene ved å legge om kostholdet ditt.
Det at du ikke opplever at vekten endrer seg trenger ikke være et uttrykk for at det ikke skjer endringer i kroppen din
Ofte får vi mer muskler når kroppen får de proteinene en trnger, og en mister fett. - Muskler veier mer enn fett, så om du holder opp fingrene og ser at du legger på deg litt muskelmasse og det er 1 finger, så kan du miste tilsvarende i fett og det er tre fingre i mengde, - da vil vekten fortsatt være der den var, men du vil være slankere likevel.
Mannen min sto i ro på vekten og gikk ned 2 buksestørrelser!
Men dersom det absolutt ikke skjer noe hos deg, så kan det jo hendre du trenger å følge nøyere med på antallet karbohydrater du får i deg pr dag (feks.kutte fra 80g til 60g ).

Lykke tiol med både det og eksamen!

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat