[Eilan]

Opprinnelig lagt inn av Zen, her.

Jeg har tenkt å ta en lokkebiff, og da må mitt enorme forbruk av lightbrus gå. Jeg mistenker det for å gjøre meg mer sulten, og fucke litt med vekttapet mitt.

Så, dere der ute som har kvittet dere med søtstoffene- hvordan gikk det? Jeg sluttet å røyke for en måneds tid siden, kan ikke være så mye vanskeligere enn det?

Du har nok rett i at det gjør deg mer sulten. Søtstoff lurer kroppen til å tro at den får i seg sukker, og den produserer dermed insulin til å ta seg av det. Men når det lovede sukkeret aldri ankommer, går blodsukkeret ditt lenger ned enn planlagt og du vil kjenne behov for mer mat.

Og nei, det kan umulig være vanskeligere å kutte på lightbrus enn å slutte å røyke. Jeg kuttet ut lightbrus for 10 () år siden og husker egentlig ikke at det var så innmari vanskelig. Bare gjør det du!