Sv: I ketose, går for sakte ned, trenger hjelp!
Opprinnelig lagt inn av donjuanwannabe, her.
Ikke kutt ut smøret, det er det eneste meieriproduktet som ikke senker/stopper vektnedgang. Fordi det er rent fett!
Er du helt sikker på det?? Skulle virkelig ønske at du hadde rett for jeg liker smørsmaken veldig godt. Har nå kuttet ut alle meieriprodukter, men har unnet meg litt smør daglig. Tanken var vel egentlig å kutte ut smør også, men dersom det ikke har noe innvirkning på vekten, fortsetter jeg å spise det!!
__________________
Nett
|