[Vivendel]

Jeg har stor nytte av en teskjed med linfrø hver morgen. De bør tygges for da frigjøres de høyst nyttige oljene inni. Svelges de hele vil de ikke være like nyttige for fordøyelsen! Viktig! Det er litt rart til å begynne med men nå liker jeg det faktisk. Tipset fikk jeg av en fysioterapaut som har behandlet folk med Atkins, og er autorisert til dette. De to første ukene jeg gikk på Atkins var har mage et stort problem, så linfrøene gjør en god jobb for meg.