|
Sv: Glukose intoleranse
Hei!
Noen tips og spørsmål fra en felles pcos'er 
Har du noen eksempler på hva du spiser til vanlig? Så kan vi her inne se på det og hjelpe deg med å finne ut hva som er riktig og mindre riktig?
Og har du tenkt å velge en kostholdsfilosofi?
Det er ganske viktig for oss pcos'ere å velge en lavkarbohydrat-kostholdsfilosofi, uansett om man har overvekt eller ikke, for å unngå diabetes 2. Men det kan unngås, som Photobscura sier, med diett, metformin, og trening.
Jeg anbefaler deg virkelig å lese det som står om pcos og insulinresistens og lignende her inne, mye relevant informasjon!
Bare spør om du lurer på noe, så skal vi hjelpe deg så godt vi kan  |