[Photobscura]

Dette opplever jeg når jeg går for lavt på karbene. Enkelte dager er jeg såpass slack at jeg sikkert er nede i kanskje bare ti karber på én dag på grunn av ren skjær latskap, og da kjenner jeg at hjertet "flimrer" og nærmest gallopperer av gårde, det skal visstnok ikke være farlig, men om det skjer så tar jeg meg en real bit brokkoli eller lignede og drikker masse vann, så går det over.

Du kan også sjekke din egen puls. Bare kjenn etter hvor pulsen er på armen og tell antall slag i løpet av ett minutt. Mellom søtti og nitt slag er normalen for kvinner (altså hvilepuls, så ikke tell rett etter du har løpt i en trapp).

Men jeg er enig med BiB med tanke på stress, ettersom jeg vet at du er i en pressa situasjon!