|
Sv: Hvor er midja?
Opprinnelig lagt inn av nøtta, her.
så man skal trekke inn magen ? men når dere måler lår og armer , strammer dere da ? for det utgjør en SERIØS forskjell hos meg  litt slapp i fisken uuuuups
Nei, ikke trekke inn magen (mener jeg dea), men slipp ut all pust og rett deg opp i ryggen.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|