|
Sv: Noen kilo til:
Opprinnelig lagt inn av tech, her.
Hvor mye karber får du i totalt om dagen da? Men de siste kiloene er ofte er litt vanskeligere, bare å være tolmodig.
Har ikke helt oversikt over hvor mange karber det er snakk om pr dag. Har ikke telt slik. Har prøvd og holde meg på 5-10gr.pr 100 gr av matinntaket.
Burde jeg kanskje telle det totale pr.dag?
Spiser ganske mye proteinrik mat. |