] EAT
Jeg gikk noen kvelder på kurset, men av forskjellige grunner fikk jeg ikke med meg alle. Er enig med Donjuanwannabe at det var et lærerikt og fint opplegg i kurset. Kursleder var flink til forklare,- ikke noe å si på det. Så langt var alt greit.
Jeg startet godt og fulgte til punkt og prikke oppskriften;(så mange gram av ditt og så mange gram av datt),- restutat; ingen vektnedgang!! Etter 4 uker hoppet jeg over på Atkins. Det passer meg mye bedre. Jeg kan selv bestemme menyen. Syntes EAT brukte utrolig mye fett, i alle fall de første ukene!
Det flotte var at kursleder solgte Atkinsbøker! Det var der jeg kjøpte min nye norske utgave. Hun var ikke spesielt pågående hverken til å selge vitaminer/mineraler eller bøker.
Anbefale kurset;tja!?
__________________
Stor klem fra Gamla!
Medlem av Ren mat-klubben 
|