Sv: Forstoppelse og magesmerter..
Har også fått anfall av magevondt innimellom på atkins. Vet ikke helt om det kommer etter fiberinntak, men det blir iallefall bedre etter et lengre dobesøk. Det har vel en sammenheng med mindre fiber i kosten og dernest litt sjeldnere dobesøk antar jeg. Jeg prøver å spise mest mulig broccoli og blomkål, da holder magen seg i form, selv på atkins.
Om en er forstoppet og spiser mye fiber, er det naturlig med magevondt. Men du må ikke slutte å spise mye fiber av den grunn, det er jo bare bra En tilvenningssak.
|