|
Sv: Hva hvis man ikke tåler lav karb?
Det blir nok mindre ille når det skjer en sprekk, men det beste er å prøve å unngå de! Men jo mindre sprekkene varer, jo mindre vanskelig blir det å komme inn igjen som regel.
Hvis stixen er på maks så er det et tegn på at du er dehydrert, drikk masse vann! Gjerne 2 liter.
__________________
Startet (06.01.2007): 119,1 kg
Nå: 89,3 kg
Mål: 80 kg
|