[lillekine]

Har noen kjappe spm- håper dere har tid til og svare...

Ser dere spiser cherry tomater- er det mindre karb i de enn vanlige tomater?
Hvor mange kan man spise til vært måltid?
( finner de ikke i tabellen)

Kan man spise ca 15- 20 hassellnøtter i løpet av en dag, med tanke på ketose?
Må ha noe og tygge på...

jeg opplever ikke å være varm- heller kald, jeg er veldig forsiktig med karb

Dette har jeg spist i dag
2 stekte egg med 4 bacon skiver, hadde litt ost på eggene+ bittelitt ketchup. og 4 ss med bønner i tomatsaus, agurk og 4 cherrytomater

Luns: 1 kyllingfilet med tine kremost med urter, inne i kyllingen, ikke mye, kanskje en ss+ litt dressing

Middag: 1/2 lite blomkål hodet, laget som jukseris, men med litt brokoli, kremfløte, og kylling grillpølse-litt mer enn en halv. cherry tomat 3 stk og agurk- kanskje 6 skiver, litt tykke

Litt fysen her: tok noen skjeèr med kremost(kirsebær) med hasselnøtter oppi-

kvelds: spekeskinke og taffel ost med skinke

Og nå, fysen igjen. baconsvor

Drikker masssse vann og glass med pepsimax- er på mitt tredje nå hittil i dag....

Og nå vil jeg vite hva dere tenker...(gruer meg)...he he he


uff- dette ble langt dette.....