|
Sv: Siden boka kommer til uka, trenger jeg litt hjelp....
Opprinnelig lagt inn av lillekine, her.
Takk for svar...
Tenker du at jeg spiser for få eller for mye?
Og hva tenker du om det jeg har spist i dag?
Når det gjelder hva du har spist, så ser det helt greit ut, det. Det er viktig at du spiser deg mett til hvert måltid, ikke overmett. Og at du spiser når du er sulten. Da blir man heller ikke så fysen mellom måltidene, er min erfaring. |