[jeef-micro]

Så vidt jeg vet,s å anbefales det vel ikke å bruke alt for mye av disse atkinsproduktene i starten. De inneholder vel en del kunstig søtningsstoff som kan stoppe vektnedgangen... Dersom du sliter så mye med mat tidlig på morgenen (og det har jeg stor forståelse for, da jeg hverken kan spise egg eller melk selv...) så har jeg ville prøvd de shakene, og sett om de stopper vekttap til deg... gjør de ikke det er det jo ikke noe stort problem...

det går vel også an å kjøpe proteinpulver, og lage smoothies el. lign selv... Er en del oppskrifter på det rundt om...