Sv: hjelp....
Hvis han ikke klarer klaret smør, som du sier, så er det ikke på grunn av laktosen.
Jeg vil heller foreslå at dere tenker mindre på erstatningsprodukter, og mer på naturlig mat. Naturlig, reint kjøtt, fisk, fugl og grønnsaker. Mye kan kokes.
Selvfølgelig kan det være greit å ha noe å erstatte med.
Men du tåler jo melk og meieriprodukter. Hva spiser han ellers? Mer karbo? Dere må snakke om dette, om du savner dine vanlige matvarer. Dersom du har lyst på ziggy-lapper en dag og baker det... hva vil han da spise? Og omelett kan lages uten meieriprodukter. Bare egg og vann.
Dere har jo begge klart dere hver for dere, så det er jo ikke sånn at dere må finne på et helt nytt kosthold for at dere hele tiden skal spise nøyaktig det samme?
Middagen er vel det letteste.
Så får dere heller bestemme dere for frokost og lunsj, hvordan dere skal ordne dere. Men om han spiser stekt bacon (uten smør i panna) og kokte egg, så kan du spise bacon og egg med smør... Han kan spise brød, og du kan spise omelett, OE-lapper eller hva du foretrekker...
Om du liker ost, så må jo ikke han spise det?
Det er mange husholdninger rundt omkring hvor folk har forskjellige kosthold. Eller enkelte tilpasninger.
|