|
Et spørsmål angående kuren/livstilen
Hei!
En ting jeg har fundert over nå, som jeg har vært i ketolyse en stund. I boka står det at en nybegynnerfeil er å ikke følge kuren 100%, og at hvis man overskrider den karbisgrensa man er på stopper kuren opp i 3-4 dager etterpå, altså ikke noe vekttap de nese dagene. Mitt spørsmål er gjelder dette også om man ikke går ut av ketolysen, og ikke får utslag eller uansett! Vet at jeg på ferie ikke skulle spist den lakrisisen som jeg gjorde, og at den inneholder alt for mye karbier, men mine stix gav fortsatt utslag, så har dette egentlig gjort noen skade i flere dager etterpå eller ikke?
Har dere noen erfaringer?
__________________
Jeg gleder meg til å bli en finere utgave av meg selv. 
Start: 28.06.07
|