|
Hvor viktig er det å drikke vann?
Hei  Jeg vet at det er viktig å innta masse væske, men mitt spørsmål er hvor mye av inntaket MÅ være vann? Jeg drikker mye Pepsi Max ( skal nå prøve meg på Cola Light i stedet siden den inneholder splenda). Drikker også vann. Vil det ha utslag på vekttapet hvis jeg drikker mye i løpet av en dag, men kun en mindre del av det er vann??
__________________
Andre mål: -25cm rundt mage 30 minutters aktivitet hver dag -1,5cm nå
|