[Maxxx]

Om det er Atkins du skal følge skal du ikke ha jordbær eller fløte de første 14 dagene. Det er listet opp hva som er akseptabelt for disse dagene. Tror det er vanskelig å følge Atkins uten å ha tittet litt i boka først.
Min erfaring fra baconcrisp er at det binder en del vann til kroppen. Det påvirker vel ikke fettforbrenningen, men vil gjøre at kroppen holder mer på vann og at vekttapet blir mindre i den oppstartsperioden som er så motiverende for mange.
Du finner sikkert boken på haugenbok.no, bokkilden.no, norli.no eller andre nettsteder. Da har du den i løpet av få dager i posten.