Vis enkelt innlegg
Gammel 05-08-07, 22:30   #7
Kristin1964
Medlem
 
Kristin1964 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 61
Innlegg: 359
Kristin1964 har en fantastisk aura rundt segKristin1964 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Skal jeg begynne på Ketolysekuren?

Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.

Hei
Siden du allerede har kjøpt bok og tilbehør, burde du kanskje følge ketolysekuren. De fleste synes den er veldig enkel å følge når man i løpet av 1-2 uker er kommet inn i kuren da slutter man med å veie og beregne, da spiser man all den gode mat kuren tilbyr og vet når man holder seg innenfor de begrensinger kuren har. Les boken godt, den er kortfattet og gir deg sva på de allerfleste spørsmål, resten får du svar på her.

Ut over vekttap ( se andre tråder her i forumet) gir ketolysekuren også andre fordeler som energi, godt humør og god kondisjon - jo man må ut å gå - ikke noe krav om anstrengende mosjon.!( se andre tråder om dette)

Ulempen med ketolysekuren er at den må følges, man kan ikke justere den og ta pauser etc i det vide og det brede.

Dette får du helt sikkert til.

Vennlig Hilsen
Torkil

Tusen takk for oppmuntrende ord, Torkil Det er du som er han ketolyse- fyren, sant? Du ser jo rasende ung og frisk ut, så hvis du lover dette resultatet for oss andre, blir det ketolyse på meg også...he, he

Av personlighet er jeg litt sånn "alt eller ingenting", så det må bli ALT denne gang. Det funker IKKE for meg med pauser og sprekker, det har jeg prøvd uten suksess. Så bestemmer jeg meg for å følge denne kuren, skal den jammen følges også!

Jeg ser fram til å få boka di

__________________
Klem fra Kristin
10. mars 2009: På'n igjen



Kristin1964 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jeg gjør så godt jeg kan! Svar med sitat