|
Sv: Hjelp, jeg er ny!
Opprinnelig lagt inn av Nille, her.
Det hørtes ut som et flott kosthold ! 
Og jeg blir stadig imponert når jeg hører/leser om folk som ikke veier maten, men allikevel vet akkurat hvr mye karbohydrater de får i seg. Selv med over 20 års erfaring klarer jeg ikke å beregne så nøye at jeg kan tippe forskjell på 20 og 40 gram karber. Jeg tror jeg kan det, for jeg har jo spist samme mengde og type mat før og målt det til en viss mengde karber, - men når jeg kontrollerer så er det alltid feil gitt ! Øynene mine juger ! 
Bommer du oppover eller nedover? Jeg tror alltid at jeg har spist mer enn det som er tilfelle. *nysgjerrig* |